Легкий ужин за 30 минут: Рыба с лапшой и соусом терияки

Легкий ужин за 30 минут: Рыба с лапшой и соусом терияки

Совершенно невероятно простое и удивительно вкусное блюдо — запеченная рыба с лапшой под соусом терияки, которое станет настоящим открытием для любителей азиатской кухни и всех, кто ценит хорошую еду.

Ингредиенты:

  • Минтай (брикеты)
  • Крахмальная лапша
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Соль — по вкусу
  • Соевый соус — 100 мл
  • Крахмал — 3 ст. ложки
  • Сахар — 60 г
  • Винный уксус — 1 ст. ложка
  • Растительное масло — 1 ст. ложка
  • Вода — 120 мл
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Имбирь — 10 г
  • Чили перец — по вкусу

Приготовление:

Первым делом в подсоленную воду добавляют лавровый лист, после чего варят до готовности крахмальную лапшу. В это время на растительном масле слегка обжаряют минтай с обеих сторон. Рыбу солят по вкусу и помещают в заранее разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.

Для создания соуса в сотейник вливают соевый соус и воду, смешанную с крахмалом. Далее добавляют сахар, нарезанные зубчики чеснока, чили перец и имбирь. Вливая растительное масло и винный уксус, смесь доводят до кипения и готовят всего две минуты. Получившийся соус процеживается через сито.

На тарелку укладывается лапша, сверху — рыба, а обильное количество соуса терияки завершает это кулинарное произведение. Приятного аппетита!

Источник: Шеф-повар Василий Емельяненко

Лента новостей