Как приготовить капусту на гриле, которая удивит даже мясоедов

Как приготовить капусту на гриле, которая удивит даже мясоедов

Этот рецепт перенесет кулинарные привычки на новый уровень, доказывая, что овощи могут быть не просто гарниром, а настоящей звездой стола. Проведя лето, тестируя блюда по различным городам Сибири, автор стал настоящим экспертом в приготовлении капусты на гриле. Результаты превзошли все ожидания!

Необходимые ингредиенты

  • 5 куриных бедрышек
  • 1 кочан капусты
  • 300-400 мл сливок (20%)
  • 1 лепешка
  • 1 луковица
  • 4 помидора
  • Сливочное масло
  • 3-4 зубчика чеснока
  • 1 чили перец
  • 1 веточка мяты
  • Несколько веточек петрушки
  • Цветы кинзы
  • Зонтики укропа
  • Смесь красных специй
  • Растительное масло
  • Соль и перец по вкусу

Этапы приготовления

Начать стоит с куриных бедер. Их нужно удалить от костей, убрать хрящики и обильно приправить смесью из паприки, сушеных томатов, кайенского перца и зелёных специй. Полить растительным маслом, чтобы специи лучше держались на мясе. Оставить мариноваться на 15 минут, пишет Шеф-повар Василий Емельяненко.

Капусту нарезать четвертями, присолить и разместить на решетке гриля, чтобы нижняя сторона пропекалась и подрумянивалась. Готовить капусту около 30 минут – она должна стать мягкой, но с легкой хрустящей корочкой. Накрыть гриль для инициирования процесса запекания.

Для сливочного соуса нарезать лук мелкими кубиками и обжарить его с кусочком масла в чугунной сковороде на гриле. По мере гриля не забывайте переворачивать капусту и добавлять на решетку разрезанные пополам томаты. Когда лук станет мягким, вылить сливки и позволить им выпариться, добавляя нарезанный чеснок, чтобы соус обрел невероятный аромат.

Сейчас время нарезать готовую курицу с томатами и чили, перемешать в глубокой миске с оливковым маслом. Обжарить лепешку по минуте с каждой стороны на гриле. Подать на стол все красиво: капусту, кусочки курицы и соус для работы с таким необычным, но великолепным гарниром!

Источник: Шеф-повар Василий Емельяненко

Лента новостей