Рыбные котлеты - это отличный способ быстро и просто накормить семью вкусным и питательным блюдом. Кроме того, они очень легкие, всего 90 калорий на 100 грамм, что делает их идеальным выбором для тех, кто следит за своим рационом.
Что понадобится для приготовления?
- 150 г филе трески
- 50 г репчатого лука
- 30-35 г овсяных отрубей
- 1 яйцо
Шаги к идеальным котлетам
Эти котлеты станут замечательным дополнением к любому гарниру и порадуют вас своей необычной текстурой и вкусом. Приятного аппетита!
