Куриное филе, приготовленное с гречневой кашей в мультиварке, станет отличным выбором для обеда или ужина. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, идеально подходящее для всей семьи.
Ингредиенты для приготовления
- 400 г куриного филе
- 2 зубчика чеснока
- 1 ч.л. сладкой молотой паприки
- 1 ч.л. куркумы
- 1 ч.л. хмели-сунели
- 1 ч.л. смеси итальянских трав
- 2,5 ст.л. соевого соуса
- 1 ст.л. подсолнечного масла
- Соль по вкусу
Этапы приготовления
В первую очередь необходимо подготовить маринад. В глубокой миске смешивают все специи, соль, измельчённый чеснок, растительное масло и соевый соус. Затем в получившуюся массу помещают куриное филе и оставляют мариноваться при комнатной температуре на 1 час.
После завершения маринования, курицу заворачивают в фольгу и помещают в корзину пароварки. В чашу мультиварки наливают 700 мл воды или добавляют 2 мультистакана гречки и 4 мультистакана воды с одной чайной ложкой соли. Сверху устанавливают корзину с филе. Далее выбирают режим «пар» и готовят курицу в течение 20 минут.
Подача и наслаждение вкусом
Когда все готово, куриное филе можно подавать с гречкой, украсив блюдо свежей зеленью или любыми любимыми гарнирами. Это не только вкусное, но и сытное блюдо, способное порадовать каждого, пишет Мультиварка простые рецепты!.
