Холистическая медицина: новый взгляд на здоровье клеток

Что стоит за процессами старения и болезни? Какие закономерности лежат в основе нарушений в нашем организме? Современная холистическая медицина предлагает уникальные подходы к решению этих загадок. В интервью с Татьяной Хвостиковой, экспертом в области неврологии и холистической медицины, раскрываются основные принципы данного направления.

Суть холистической медицины

Холистическое лечение сосредоточено на целостности организма. Этот подход, происходящий от греческого слова холон (целое), рассматривает здоровье как результат взаимодействия всех систем организма. Успех лечения начинается с состояния клеток, от которых зависит функциональность органов и систем. Основная задача врача в этом контексте укрепить здоровье пациента на клеточном уровне, что является ключом к общему оздоровлению.

Значение клеточного здоровья

Клетки это основа нашего существования. Они вовлечены в сложные биохимические процессы, влияющие на жизнеспособность и здоровье. Полноценный обмен веществ, выработка гормонов и поддержание иммунных функций зависят от необходимых микроэлементов. К сожалению, дефицит этих веществ может вести к запущенным патологиям, включая хронические заболевания.

Некоторые продукты питания могут ухудшать кислотно-щелочной баланс организма, например:

• сахар и его заменители;
• газированные напитки;
• алкоголь;
• мясные и молочные продукты;
• мучные изделия.

В то время как овощи, фрукты и бобовые способствуют поддержанию здоровья, важно включать их в рацион. Правильное питание может снизить риск различных заболеваний.

Дефицит витаминов и минералов

Особое внимание стоит уделить витамину D и железу. В последние десятилетия наблюдается значительный дефицит этих веществ у россиян, что ведет к множеству проблем со здоровьем: от рахита у детей до серьезных заболеваний у взрослых. Установлено, что гормональные изменения, связанные с возрастом, также увеличивают риск онкологии и других заболеваний.

Параллельно с восстановлением запасов микроэлементов необходимо обращаться к лечению уже имеющихся заболеваний. Женщинам старше 40 лет стоит пройти расширенный медицинский скрининг, чтобы своевременно выявить возможные проблемы с гормональным фоном и другими системами организма.