Вкусное меню из куриной печени для пенсионеров

Вкусное меню из куриной печени для пенсионеров

Совершенно не обязательно тратить много денег на еду, чтобы насладиться всеми её преимуществами! Мы предлагаем уникальный рецепт, который превратит 700 г куриной печени в полноценное и сытное блюдо. Откройте для себя новые вкусы и экономьте время и деньги!

Ингредиенты для двух блюд

  • Куриная печень — 700 г
  • Морковь — 300 г
  • Лук — 300 г
  • Сливочное масло — 60 г
  • Растительное масло — 5 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Чеснок — 6 зубчиков
  • Чёрный перец по вкусу
  • Сахар — 1 ч. л.
  • Зелёный лук — по желанию
  • А также любимые специи по вкусу

Как приготовить?

  • Начать следует с очистки и промывания печени, затем нарезать её на средние куски.
  • Лук нарезать четвертинками, морковь — соломкой, чеснок — мелко. Зелёный лук также нарезать.
  • На сковороде обжарить лук и морковь с добавлением сахара и соли до готовности моркови.
  • Добавить чеснок и зелёный лук, обжарить ещё 30 секунд и убрать зажарку со сковороды.
  • Печень обжарить на максимальном огне в течение 10 минут.
  • Добавить половину предварительно обжаренных овощей к печени, другую оставить для паштета.
  • Обжарить печень с овощами ещё 5 минут, приправив по вкусу.
  • Поделить печень на две части: одна часть пойдёт к оставшимся овощам, вторая — для подливы.
  • Во вторую часть печенки добавить 1 ложку муки, 6 ст. л. сметаны, 600 мл воды и специи. Тщательно перемешать и готовить 6 минут, контролируя густоту.
  • Подлива из куриной печени готова!
  • Создание паштета

  • Переложить обжаренные овощи с печенью в измельчитель и довести до консистенции паштета.
  • Паштет готов и полностью соответствует вашим ожиданиям!
  • Уже из небольшого количества куриной печени можно получить два вкуснейших и сытных блюда, одно из которых станет замечательной подливкой для гарнира. Поделитесь этим рецептом и удивите своих близких!

    Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты от Души

    Лента новостей