Выражение «пивной живот» знакомо каждому любителю пива. Этот округлый живот не только портит внешний вид, но и указывает на ряд серьезных рисков для здоровья, особенно для сердечно-сосудистой системы.
По словам Эльвиры Хачировой, доктора медицинских наук и доцента кафедры пропедевтики внутренних болезней Пироговского университета, основная причина появления пивного живота связана с чрезмерным и частым потреблением высококалорийного пива в сочетании с малоподвижным образом жизни. Однако влияние оказывают и другие факторы, такие как генетика и качество питания.
Влияние висцерального жира
Первопричиной пивного живота является накопление висцерального жира, который образуется внутри брюшной полости рядом с внутренними органами. Этот тип жира считается активным эндокринным органом, который выделяет воспалительные цитокины.
Постоянное воспаление ведет к ускорению атеросклероза, при котором холестериновые бляшки накапливаются на сосудистых стенках, сужая их и ухудшая кровоток. Кроме того, избыточное внутреннее ожирение вызывает дислипидемию, при которой уровень «плохого» холестерина возрастает, а «хорошего» – понижается. Эти изменения значительно увеличивают вероятность инфарктов и инсультов.
Повышенное давление и его последствия
Жировые отложения вокруг внутренних органов и сам пивной живот ведут к увеличению объема крови, что в свою очередь повышает жесткость сосудов. Это приводит к гипертонии, одному из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Эксперты настоятельно рекомендуют обратить внимание на свой образ жизни и изменить привычки, чтобы избежать нежелательных последствий, связанных с избытком пивного жира.
