Салат с тунцом в итальянском стиле — простой и освежающий выбор для кухни

Салат с тунцом в итальянском стиле — простой и освежающий выбор для кухни

Свежесть начинается с простоты. В глубине тарелки холодный блеск помидоров черри, тонкие полукольца лука и яркие листики базилика держат приятный баланс вкуса и текстуры. Здесь каждый компонент служит поддержкой главному ингредиенту — тунцу.

Салат собирается из базовых вещей: красная фасоль, промытая и стечённая; помидоры черри, порезанные пополам; лук, нарезанный тонкими слоями. Всё это смешивают с каплей оливкового масла и щепоткой соли и перца, чтобы подчеркнуть естественную свежесть продуктов.

На подложке из фасоли и томатов размещают кусочки тунца, добавляют ещё немного масла и украшают зеленью базилика. Итог — светлый, насыщенный вкус без лишних сложностей, который можно повторить на будущее приблизительно за пятнадцать минут.

Такой салат хорошо держится в холодильнике и подходит как лёгкий обед или гарнир к основному блюду. Простота и яркость ингредиентов делают его подходящим вариантом в будни и на выходные.

Источник: На кухне тетушки Хельги

Топ

    Пряный маринад для куриных ножек и картошки, который покорит вас
    Что стоит знать о мандаринах при определенных заболеваниях
    Как создается мармелад: удивительные технологии за сладостью
    Здоровое меню ресторана: Как привлечь клиентов с осознанным питанием
    Как кулинария превращает остатки в шедевры
    Зеленый оазис на вашем подоконнике
    Галетное печенье: как создать лакомство за 20 минут
    Оливье на любой вкус: от классики до экзотики
    Как рестораны обеспечивают быстрое приготовление блюд: секреты шеф-повара
    От травяной настойки до латвийского наследия: история «Рижского бальзама»
    Необычный овощной салат с баклажанами по-корейски, который вас удивит
    Вкусные макароны с фрикадельками в сметанном соусе: идеальное блюдо для мультиварки
    Новый год с новыми вкусами: рецепты для праздничного стола
    Завтрак: Зачем он нужен и кто может без него обойтись?
    Праздничное настроение: как легко удивить гостей заливным
    Ароматный винегрет из запеченных овощей: откройте новые горизонты вкуса
    Как различить мандарины и их цитрусовых родственников
    Как правильно приготовить стейк в домашних условиях
    Международный разгрузочный день: как правильно очистить организм
    Символ года на этикетках: вино с лошадьми в главной роли

Читайте также

Лента новостей